​科普什么是物理防晒（你们要的物理防晒来了）

科普什么是物理防晒（你们要的物理防晒来了）

昨天文章说到最近防晒的搜索量在高位，那么后台有人给我反馈又不能泡防晒浴目光浴听说过防晒浴可不是泡在防晒液里面夏季炎热长袖的确很痛苦，特别是外出的同学就会更加闷热，而且长时间闷着就会出现热疹以及湿疹等皮肤问题，今天小编就来说说关于科普什么是物理防晒?下面更多详细答案一起来看看吧!

科普什么是物理防晒

昨天文章说到最近防晒的搜索量在高位，那么后台有人给我反馈又不能泡防晒浴。目光浴听说过防晒浴可不是泡在防晒液里面。夏季炎热长袖的确很痛苦，特别是外出的同学就会更加闷热，而且长时间闷着就会出现热疹以及湿疹等皮肤问题。

1、&物理防晒你要怎么做才彻底？

夏季物理防晒其实之前文章也提到过，你们见到的防晒面罩、防晒帽、防晒衣以及防晒伞都是属于物理防晒的范畴。

不过你们也记得我说过物理防晒不能 100%抵御，总有死角，光线折射总会有问题。所以问题来了，如何做全面防晒呢？

这时候很多人提倡手臂和腿全部涂抹防晒，出发点是好的，理论上也是 OK 的。不过实施起来有点小难度，如果在是被还好，如果外出就会遇到出汗问题，抛开防晒的出汗防晒效果，最直观的是皮肤很出现黏腻问题。就会很难受。这时候最好的其实是物理防晒。面部是暴露在外面的部位除了用物理防晒外还可以涂抹一层防晒乳帮助抵御残留伤害。

而手臂相比于面部出汗会更多这时候，可以用冰袖来做物理防晒。冰袖其实是有防晒级别的，前提是有牌子的产品。经过试验你会发现不用冰袖和用冰袖的手臂会出现明显的差异。参考戴手表的区域和其他暴露在外的区域的肤色。

至于腿部还是建议涂抹防晒或者长裤了，有个小建议可以把不适合面部涂抹的防晒那俩涂抹腿部，不浪费防晒。

2、&物理防晒搭配组合

说了这么多物理防晒你是不是有点组合困惑，除了涂抹防晒外，其实物理防晒是可以多个组合的。

比如冰袖和防晒伞就可以组成双打，帮助皮肤抵御紫外线。冰袖负责保护手臂晒伤，而防晒伞则是挡住大部分的紫外线照射。如果不嫌闷的话把防晒面罩也安排上就更安全了。

还有一个就是眼部的防晒，很多眼部问题是紫外线照射导致眼部氧化、晒黑等问题，所以除了防晒之外，外出也可以戴墨镜防止被晒黑。不习惯戴墨镜可以使用带防晒系数的隐形眼镜。比如强身系列隐形有防晒指数，可以自己去查一查。

总之夏季防晒要特别注意，稍不留神就会 有定时炸弹在脸部爆发，很多时候都是一些小细节导致的。这个差不多、那么差不多，合起来就差很多了。

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