​不可以吃杏仁吗为什么 不可以吃杏仁吗英文

不可以吃杏仁吗为什么 不可以吃杏仁吗英文

湿热体质的人忌食用杏仁，因为杏仁性温，湿热体质食用后可能会导致热症加重。同时需要注意幼儿和骨折患者同样忌讳食用杏仁，幼儿食用杏仁不利于消化，且可能引起中毒，而骨折患者食用杏仁会不利于身体恢复。

1、湿热体质

湿热体质的患者是杏仁的禁忌之一，因为杏仁性温，常人过多食用后，会引起身体内热不适的症状，而本身体质湿热的人食用杏仁，很可能导致体内热症加重，从而引起人体更加不适的反应。

2、幼儿

幼儿最好不要食用杏仁，因为杏仁基本不含蛋白质，其具有较强的饱腹感，不容易被肠胃消化，而幼儿的肠胃极为脆弱，应当多吃一些易消化的食物。并且苦杏仁有一定毒素，对于解毒功能较差的幼儿来说，食用后会对健康造成影响。

3、骨折患者

骨折患者在身体恢复期间要谨慎食用杏仁，因为杏仁里面含有丰富的草酸，这种物质遇到钙质就会反应生成草酸钙，人体对钙质的吸收会受到严重影响，而钙质是骨骼生长和恢复的重要物质，因此骨折患者食用杏仁不利于身体恢复。