​为什么你越爱一个人,反而越难跟这个人在一起?

2025-09-16 22:03 来源:生活常识网 点击:

为什么你越爱一个人,反而越难跟这个人在一起?

为什么你越爱一个人,反而越难跟这个人在一起?

当你开始对一个人进行负性移情的时候,你和这个人的关系才算是真正开始。就为什么有的人谈恋爱,一开始特别甜蜜、特别热烈,感觉自己遇到了全世界好的人,但没过多久,可能三个月后,半年后,他就开始腻了,觉得这个人这也不好,那也不好,不是吵架,就是分手?

为什么你越爱一个人,反而越难跟这个人在一起?

其实根本原因就在于,你对这个人进行了负性移情。什么是负性移情?心理学上,它是指一个人在与另一个人建立关系后,将自身在童年时期遇到的创伤,或者是一些负面情绪转移到当下这个人身上,简单来说,就是你把自己跟父母的关系转移到了跟当下这个人的关系中。

就比如你从小没有得到过父亲或母亲足够的爱,那你潜意识里就会对父亲或母亲产生一种非常失望、愤怒、难过的感觉,然后长大后,就会把对他们的这种负面情绪移情到伴侣身上,一旦对方没有像你理想中的父母那样爱你,对你好,你就会感到非常痛苦,就会想为什么他也要这么对你?为什么他也要跟你的父母一样不负责任,对你这么不好呢?

然后你就会想要改造他,把他变得和你理想中的父母一样,一旦发觉自己改变不了,你就会非常崩溃,然后提出分手,而这种想要改造对方的想法,其实就是你潜意识的需求,是你从小压抑在心中的感情。

这也是为什么很多人谈恋爱,一开始两个人非常好,恋爱浓度非常高,但时间久了,就会产生各种各样的矛盾,本质上就是因为他在这个阶段开始了负性移情。

特别是那些一谈恋爱就变得特别黏人,恨不得无时无刻都在一起的人,他们上头越快,那他们下头也就会越快。因为当你对一个人的感情越强烈,那你就越容易退行到婴幼儿时期,这个时候,你也越容易对这个人进行负性移情,你会不自觉把自己跟对方的关系,转移成自己小时候跟父母之间的关系。

尤其是如果你小时候,跟父母的关系不好,你的很多童年需求和情感都未得到满足,那你就会在潜意识中产生强烈的想要改造对方的愿望。

一旦当这个人不能满足你的幻想,也不愿意接受你的改造时,你的幻想就破灭了,这个时候,你要么就直接下头了,要么就会对他产生一些攻击性的行为,比如说强烈的控制欲、争吵、指责、批评啊等等,这所有的表现都是在告诉对方,你必须按照我的意愿改变你自己,否则我就会惩罚你。而这说白了,就是一种负性移情。

这也是为什么,你会发现很多感情一开始非常热烈、美好,其实并不是因为你真的爱对了人,或者这个人有多适合你,而是你还没真正去了解这个人,你们还处在一个理想化的状态里,而当你开始对一个人进行负性移情,你的幻想开始被打破的时候,你们的关系才算是真正开始。

明白吗?任何一段亲密关系想要保持长久,说到底,本质上靠的并不是你的价值有多高,你长得有多漂亮,或者你的家底有多好,这些东西的作用只在一开始有用,当你们真正进入了一段亲密关系,两个人走向依恋,这个时候,考验的是你们彼此能不能接受一段理想化关系的破灭。

如果说你不能接受,处理不好自己的负性移情,或者对方依然坚守着自我,那最终的结果,就是你们的感情走向终结,要么是你对他感到失望,提出分手,要么是他受不了你,他提出分手。

所以想要谈好一段恋爱,我们就要学会活在一段真实的关系里,接纳真实的自己和他人,打破自己的幻想,这样我们移情的部分才会越少,也才越能生活在当下,摆脱自己童年时期的创伤。明白吗?配偶从来都不是我们情感缺失的答案,这一点我们一定要清楚!