​Facebook 创始人兼 CEO 马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）的一天

Facebook 创始人兼 CEO 马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）的一天

马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）有很多事情要做，这位36岁的年轻人经营着脸书（Facebook）这家目前市值为5,653亿美元（约3.6万亿元人民币）的社交媒体巨头公司。因此，这位技术型的CEO有很多事情要做也就不足为奇了。据说，马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）仍然抽出时间健身、旅游和与家人共度时光。现在，让我们一起走进马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）的一天。

取决于您如何看待脸书（Facebook）创始人兼CEO马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg），可以说他的工作与生活的平衡为0，也可以说他非常擅长平衡二者。早上8点起床后，他会立即用手机查看他的脸书（Facebook）留言和WhatsApp。他在关于Facebook Live的问答节目中告诉杰瑞·宋飞(Jerry Seinfeld)：

J：下床后你会先去洗手间？M：不，我做的第一件事就是看我的手机。J：哦，你会先看你的手机，好吧，这很有趣，我也是这样的。M：通过脸书（Facebook）看看这个世界都发生了什么。J：好吧。

在获取最新消息后，就该开始晨练了。马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）通常每周锻炼3次，有时还会带上他的宠物—Beast。这位技术型CEO表示和他的宠物一起跑步还有个额外的好处，就是很搞笑，因为就好像在跟着一只拖把跑来跑去。Beast是一只外表令人难忘的匈牙利牧羊犬。在他晨练之后，他不会去挑剔早餐吃些什么，他通常只是吃些那天他想吃的东西。他不喜欢在小事情上浪费时间，这也是为什么他几乎每天都穿着同样的衣服。

总结任何世界领先的企业家或者合作者，他们会有一些共同点。每天早起、保持专注，还有每天都穿一样的衣服。马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）的工作服由牛仔裤、运动鞋和灰色的T恤衫组成。在2014年被问及衣橱的时候，他表示“我想简化我的生活，这样我就可以在最好地服务脸书（Facebook）社区以外尽可能地少做决定。”

回想一下，你有多少次站在你的衣橱面前摸不着头脑，无法做出决定。这个想法听起来很有吸引力，这样就能为你生活中更有意义的事情腾出时间，至少你的卧室不会那么乱。

他在美国加州的帕洛阿尔托（Palo Alto）的家定制了人工智能助手。每周他都会花费50-60小时在脸书（Facebook）上，他总是在思考社交媒体平台的当下和未来。他告诉CNN：“我大部分时间都在思考如何连接世界，更好地为我们的社区服务，而不是用于坐在办公室或与人会面这些你们所谓的工作上去花费太多时间。”

在2017年科技博客报道中称，马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）在管理自己的社交媒体频道方面得到过一些帮助。一个由12名员工组成的团队帮助他删除不当的评论，并在他不工作时更新他的脸书（Facebook）主页。

马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）把大部分时间都花在拓展自己的思维上，他正在学习中文普通话，还试图尽可能多地阅读中文书籍，在2015年他曾挑战每两周读一本新书。

马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）的日常行程安排往往会因为频繁的旅行而产生很大的变化，他拜访了各种各样的大人物，包括世界级领导人—教皇方济各（Pope Francis）、前美国总统贝拉克·奥巴马(Barack Obama)和他的朋友知名演员文·迪塞尔（Vin Diesel）这样的名人。

2017年马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）开启了他的美国之行，这促使一些人猜测在未来他有从政的可能。无论是旅行还是工作，他都会与妻子普莉希拉·陈（Priscilla Chan）和两个女儿麦克斯（Max）与奥格思特（August）共同度过。他在2015年12月麦克斯（Max）出生后从脸书（Facebook）休了两个月的育儿假。2017年3月，这对夫妇宣布他们将迎来另一个女儿奥格思特（August），现在她已经5岁了。每天晚上睡觉前，这位脸书（Facebook）的CEO都会用传统的犹太教祈祷词给女儿麦克斯（Max）送上祝福。现在，作为麦克斯（Max）和奥格思特（August）的父母，马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）和他的妻子普莉希拉·陈（Priscilla Chan）在深夜里放下了工作，陪孩子们一起睡觉。在哈佛大学（Harvard University）的毕业典礼演讲中，马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）谈到了他和女儿麦克斯（Max）的睡前仪式，他说：“我想起了一段传统的犹太人祷告-‘米舍尔贝奇’(Mi shesheack ach)，每当我面临巨大的挑战时我都会说这段祷告词，当我把女儿放进婴儿床，想象她未来的样子，也会说这段祷告词。” 马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）说：“愿力量的源泉，保佑我们面前的人，帮助我们找到勇气，使我们的生活幸福。”

2015年，脸书（Facebook）COO雪莉·桑德伯格（Sheryl Sandberg）在问答网站—Quora的问答环节中，她讲述了一个关于马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）不相信她会晚上21：30就睡觉的故事：“当我加入脸书（Facebook） 时，只有550名员工。深夜会议和通宵达旦的‘编程马拉松(hackathons)’是企业文化的核心部分。甚至在开始工作之前就意识到，我不会完全融入其中。有一天，我考虑是否要和马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）一起工作，所以我在晚上21点的时候给他打了电话，他正在吃晚饭，于是让我晚点再打给他，我告诉他我将在半个小时之后睡觉。第二天早上，他向我打招呼，问我感觉如何，他以为我昨晚21:30就睡觉是因为我生病了。我解释说，有了两个孩子后，晚上21:30通常是我正常的就寝时间。马克正在亲身体验为人父母的感觉，我认为他还没有21:30就睡觉的习惯，也许有一天他会有的。”根据马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）的说法，充足的休息是非常必要的，但他自己并不是一个早睡的人。

很少有人能想到他们对社交媒体世界产生了天文数字般的影响，甚至更少有人知道这是他们在宿舍内做到的。马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）与大多数人不一样，2004年2月4日，马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）和他的四个同学在哈佛大学（Harvard University）的宿舍里创建了脸书（Facebook）。18年后的今天，尽管有许多挫折和丑闻，但截止到目前脸书（Facebook）已经成为一家价值约5,653亿美元（约3.6万亿元人民币）的公司，马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）仍然担任脸书（Facebook）的CEO，这也使他成为全球富豪之一，而他现在的身价超过了1,140亿美元（约7,211亿元人民币），这对于一个来自于纽约的怀特普莱恩斯(White Plains，New York)的孩子来说还不错。

真正让人们感兴趣的是，尽管作为世界上最大社交媒体公司的CEO，马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）仍然是一个相信家庭就是一切、非常有家庭观念的人。这是他让我们非常钦佩的一个习惯。以对你最重要的事情作为新一天的开始，这一点也很重要。马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）在查看脸书（Facebook）的同时，也确保在日常生活中加入了一些锻炼和家庭时间。不管在生活中有多么成功，以对自己最重要的事情作为新一天的开始总是一个好事情，这也是马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）做的最好的一件事情。