​穴位图解-足厥阴肝经经穴

穴位图解-足厥阴肝经经穴

足厥阴肝经经穴

LR 十四是肝经，起于大敦期门终，

肠腹诸疾前阴病，五脏可治胆亦良。

大敦姆趾外甲角，行间纹端趾缝寻。

太冲关节后凹陷，踝前筋内取中封。

踝上五寸蠡沟穴，中都踝上七寸擒。

膝关阴陵后一寸，曲泉屈膝横纹上。

阴包膝上方四寸，五里气冲下三寸。

阴廉气二动脉中，急脉阴旁二五分。

十一肋端章门是，期门乳下二肋间。

1.大敦(Dàdūn)(LR1，肝经井穴)

在足趾，大趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)。

2.行间(Xíngjiān)(LR2，肝经荥穴)

在足背，第1、第2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

3.太冲(Tàichōng)(LR3，肝经输穴、原穴)

在足背，当第1、第2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。

4.中封(Zhōngfēng)(LR4，肝经经穴)

在踝区，内踝前，胫骨前肌腱的内侧缘凹陷处。

5.蠡沟(Lígōu)(LR5，肝经络穴)

在小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

6.中都(Zhōngdū)(LR6，肝经郄穴)

在小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。

7.膝关(Xīguān)(LR7)

在膝部，胫骨内侧髁的下方，阴陵泉(SP9)后1寸。

8.曲泉(Qūquán)(LR8，肝经合穴)

在膝部，腘横纹内侧端，半腱肌肌腱内缘凹陷中。

9.阴包(Yīnbāo)(LR9)

在股前区，髌底上4寸，股内肌与缝匠肌之间。

10.足五里(Zúwǔlǐ)(LR10)

在股前区，气冲(ST30)直下3寸，动脉搏动处。

11.阴廉(Yīnlián)(LR11)

在股前区，气冲(ST30)直下2寸。

12.急脉(Jímài)(LR12)

在腹股沟区，横平耻骨联合上缘，前正中线旁开2.5寸处。

13.章门(Zhāngmén)(LR13，脾经募穴，脏会)

在侧腹部，第11肋游离端的下际。

14.期门(Qīmén)(LR14，肝经募穴)

在胸部，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。